Cuidados de cabelo – rotina actual

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Nos últimos 9 meses tinha-me dedicado a deixar crescer o cabelo, porque sabia que ia querer ter um cabelão considerável para o casamento. Contudo, quando fui fazer a prova do penteado (que felizmente fiz com cerca de dois meses de antecedência), a Vanessa notou que o meu cabelo estava muito baço por causa de eu usar frequentemente um champô para a dermatite seborreica – e isso afectava consideravelmente a qualidade do penteado.

Portanto eu tinha 2 meses para ter o cabelo em condições de ir solto e brilhante, o que fez com que eu de repente ficasse mesmo interessada em cuidados de cabelo. E portanto fiz aquilo que habitualmente faço nestas situações – enfiei-me no PubMed, arranjei livros de 400 páginas sobre cabelo, li que me fartei sobre o assunto e ainda me juntei ao grupo do Cronograma Capilar Portugal (graças aos santinhos existem pessoas com cabeça que criam grupos grandes e têm regras como “é proibido discutir medicação e suplementação”). Além disso, combinei com a Vanessa que 2 semanas antes do casamento ia dar um banho de cor ao cabelo (e ela usa o plex da Braé, que fez com que pela primeira vez na minha vida eu não tivese cabelo em modo palha d’aço depois de o pintar).

 

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Ora então, o que é que passou a ser a minha rotina em termos de cabelo?

  • champô – passei a alternar o champô da dermatite seborreica (Neutrogena T-Gel) com um champô de brilho (L’Oréal Lumino Contrast). Além disso, nos dias em que uso o champô da dermatite seborreica, passei a aplicar óleo de monoi (The Body Shop Spa Wisdom Monoi Miracle Oil) no comprimento do cabelo 15 minutos antes de o lavar, por forma a proteger a haste do cabelo do champô.
  • condicionador/máscara – passei a usar ambos em todas as lavagens (coisa que descobri no grupo e depois de ler bastante sobre o assunto, fez sentido). Uso a máscara no comprimento do cabelo durante o tempo recomendado, enxaguo e depois aplico condicionador – eu daqui a uns tempos faço um post mais detalhado sobre o assunto. Em termos de condicionadores tenho alternado entre três (Herbal Essences Detox Shine, Kiehl’s Smoothing Oil-Infused Conditioner e Sebastian Penetraitt) e as máscaras também tenho alternado entre três (L’Oréal Botanicals Geranium, Phyto Phytomillesime e Sebastian Penetraitt). Para quem segue o cronograma capilar, isto são duas máscaras hidratantes e uma nutritiva – ainda não tenho uma de reconstrução, mas estou a pensar adquirir a Fibre Force da Schwarzkopf.
  • pentear – passei a pentear o cabelo apenas após o banho e depois de secar um pouco o cabelo com a toalha, para tentar diminuir a quebra.

 

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  • styling – o meu cabelo é naturalmente ondulado/encaracolado, mas no inverno uso-o liso porque só gosto dele natural se secar ao ar (e no inverno não o consigo fazer porque acabo doente), por isso optei pelo Sebastian Taming Elixir como creme de pentear para ajudar a alisar e pelo Redken Argan-6 Oil depois de terminar o alisamento para ajudar a nutrir o cabelo. No caso de deixar o cabelo secar com caracóis, uso o Rich Curl Enhancing Cream para ajudar na definição [entretanto algumas leitoras avisaram-me que este produto foi retirado do mercado, em breve irei tentar substituí-lo pelo equivalente da Lola, se conseguir encontrá-lo nalgum lado].

Comments

18 responses to “Cuidados de cabelo – rotina actual”

  1.  Avatar
    Anonymous

    A Sebastian tem uma espuma de styling que é uma espécie de ativador de caracois e que é assim qualquer coisa. O meu cabelo só tem uns jeitos, mas fica incrível com aquilo! E fica super natural, nada daquela coisa meio sticky de algumas espumas. Acho que se chama whip crème, ou algo assim.

  2. Natália Vasconcelos Avatar

    Olá Ana,
    Estava a pesquisar o produto que referiste para caracóis (curly girl myself e sempre atenta a bons produtos) e ao pesquisar o Rich Curl verifiquei que foi retirado do mercado em 2017 pelo Infarmed por conter substâncias nocivas/proibidas. Fica o alerta.
    Já agora aproveito para aconselhar um óleo nutritivo fantástico (pelo menos para o meu cabelo 😁) Mythic Oil – óleo nutritivo para todos os tipos de cabelo, da L’Oréal. Os outros óleos da mesma gama não resultam tão bem.. Pelo menos comigo! Basta-me usar um bom shampoo (uso da klorane), o óleo e um produto styling. Rotina de alguns anos, simples (lazy girl) e com óptimos resultados.
    Parabéns pelo blog… E pelo casamento ehehehe! Beijinho!

  3. Ana Alexandre Oliveira Avatar

    Obrigada pelo feedback. Eu detesto espumas, só me dou bem com cremes, mas fica a referência 🙂

  4. Ana Alexandre Oliveira Avatar

    Natália, obrigada pelo alerta! Estou a considerar tirar a referência ao produto, porque realmente não faz sentido. Tenho de ver se ainda está disponível (estas ordens de retirada por vezes depois são ultrapassadas com reformulação do produto).
    Obrigada pelo feedback de produtos! Estou a pensar experimentar o da Lola, mas está esgotadíssimo com previsão de retorno para o fim do mês, por isso vou ver no que dá.

  5. P. P. Avatar
    P. P.

    Este blogue é um prazer pelo rigor científico e produtos propostos, indicados para várias bolsas. Sem referir que foi aqui que, finalmente, encontrei a solução para os problemas de pele da minha mãe!
    Por falar em cabelos, e presumo que o que acontece com os meus também ocorra com alguns femininos (não sei), a verdade é que nunca sei quais os produtos a usar. No meu avatar, apesar de algum exagero com os efeitos aplicados, vê-se bem como é o meu cabelo ao acordar. Fino, mas rebelde, levanta daqui e dali, em direção a diferentes pontos cardeais. A solução é, pela manhã, lavá-lo sempre. E assim até escuso de usar laca (dado ser fino) ou outro produto. Se coloco um amaciador ou produto de pentear, algumas regiões continuam como edifícios vulcânicos e o cabelo fica oleoso.
    Existem cuidados específicos a ter para com cabelo tão parvo, não tendo de o lavar todos os dias?
    Obrigado.

  6. Ana Vicente Ferreira Avatar

    Não consideras a máscara da Botanicals como nutritiva, apesar dos óleos todos? Aderi agora ao CC (a culpa é tua) e estava a pensar usar essa como Nutrição.

  7. Barbara Avatar
    Barbara

    Hi!

    Love your blog! What do you think of this https://theordinary.com/product/rdn-multi-peptide-serum-for-hair-density-60ml?redir=1

    Formula wise, do you think it could work

  8. Filipa Avatar
    Filipa

    Olá Ana! Apesar de não ter a ver com o post, gostaria de pedir a sua opinião relativa a um tema. Há 6 semanas caí e esfolei completamente uma perna. Coloquei creme gordo para hidratar e entretanto as crostas caíram mas uma zona da perna está mais escura com as marcas dos arranhões mais profundos. Gostaria de saber se, além da hidratação, existe algum produto que melhore? (Tenho o cicalfate da avene, ajuda?) suponho que protetor 50 quando usar saia é imperativo, não? Obrigada! Ps estou a amamentar, não sei se posso usar qualquer produto…

  9.  Avatar
    Anonymous

    Também tenho andado a pesquisar sobre cronograma capilar, mas depois aparecem-me informações contraditórias: nos blogues brasileiros a penetraitt é de reconstrução, bem como a absolut repair, enquanto que no cc português aparecem nas máscaras de hidratação… Quanto mais leio, mais confusa fico! Uma dica: tenho cabelo encaracolado, mas fino e não gostava de usar espuma, pois pesava e deixava aspeto de palha; a minha cabeleireira aconselhou-me a espuma da l’oreal professionel Hollywood waves, embalagem rosa e gosto muito! É como se fosse um creme!

  10. Ana Alexandre Oliveira Avatar

    Obrigada!
    Ora bem, se for culpa dos remoinhos, não há muito a fazer além de usar coisas como cera para tentar modelar o cabelo. O champô seco é uma alternativa à lavagem diária também.

  11. Ana Alexandre Oliveira Avatar

    Sim, a Botanicals é a nutritiva, as outras duas são de hidratação.

  12. Ana Alexandre Oliveira Avatar

    “so that it looks thicker, denser, fuller and healthier”
    If you want it to look, yes, sure. But looking denser and fuller by no way means being denser and fuller. We always have to read exactly what they are writing concerning results.

  13. Ana Alexandre Oliveira Avatar

    Protector solar é imprescindível, sem dúvida. O Cicalfate é um bom reparador, aliaria a aplicação desse produto ao creme de limpeza da gama White Objective da Bioderma, que tem algumas partículas esfoliantes e ajuda imenso a reduzir as manchas.

  14. Ana Alexandre Oliveira Avatar

    Não é assim tão confuso: as marcas mudam as fórmulas consoante as legislações em vigor nos países. Isso significa que o produto pode ter o mesmo nome, mas fórmula diferente.
    Obrigada pela dica, vou dar uma olhadela. Detesto espuma, mas se é tipo creme talvez resulte.

  15. Filipa Avatar
    Filipa

    Muito obrigada!

  16. P. P. Avatar
    P. P.

    Obrigado

  17. Neptuno_avista Avatar
    Neptuno_avista

    Máscara E condicionador? Fiquei curiosa…

  18. Ana Alexandre Oliveira Avatar

    Já uso há alguns meses e gosto mesmo do efeito. Vou ver se escrevo post sobre o assunto.

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