Uma das leitoras sugeriu este tema no post dos cuidados anti-envelhecimento para pele com rosácea, e eu não podia concordar mais. Não só porque conheço imensa gente que aos 60 anos tem acne, como também porque sei que é um assunto difícil, já que a maioria dos cremes está formulada para pessoas com pele seca. A verdade é que com o período pós-menopausa, o habitual é que, pela ausência do efeito do estrogénio, a pele tenha tendência a ficar mais facilmente ressequida. Contudo, cada vez mais pessoas apresentam pele oleosa e mesmo acne no período pós-menopausa, pelo que é cada vez mais urgente as marcas dedicarem-se a este facto.
Retinóides: o dois em um
Se alguém me pedir para escolher apenas um ingrediente para uma pele madura acneica, a minha resposta é retinol, sem sequer ter de pensar dois segundos. Inicialmente o retinol era apenas utilizado como creme de tratamento da acne, mas com o passar do tempo descobriram-se os inúmeros benefícios como anti-envelhecimento, e este ingrediente começou a ser incorporado como ingrediente anti-envelhecimento.
Dizer “retinol é um bocado batota. Na verdade o retinol é apenas um dos derivados da vitamina A que funcionam, poderão encontrar além do retinol, o retinaldeído ou o retinil retinoato. Todos eles irão ser convertidos na pele a ácido retinóico, que é a forma activa. A vantagem das outras formas é que parecem ser menos irritativas para a pele, já que este é um efeito secundário típico do retinol tópico. Idealmente, o tratamento com retinol deve ser iniciado com um espaçamento de 3 dias entre aplicações, sendo este intervalo progressivamente diminuído até poder ser utilizado diariamente. O retinol deve ser utilizado à noite e de preferência em pele limpa e seca, tendo o cuidado de associar sempre um cuidado com protecção solar durante o dia.
Sem mais conversas, vamos às sugestões:
SkinCeuticals Retinol 0.3 – contém bisabolol para acalmar a pele e o retinol está em concentração bastante elevada [comprar]
La Roche-Posay Redermic Retinol – com retinol em libertação prolongada [comprar]
Sesderma Retises 0,25% Gel – com ácido hialurónico, para providenciar hidratação [comprar]
Sesderma Reti-Age – lipossomado, reduz a irritação
Sunday Riley Luna – por ser em óleo e conter retinaldeído, não existe nenhuma alternativa fácil para este produto, pelo que acabei por incluí-lo no post mesmo tendo em atenção o facto de tentar sempre dar-vos alternativas fáceis de encontrar e mais acessíveis
Clique-One A15 – com 0,15% de retinol, em monodoses, o que garante a estabilidade do produto [comprar]
Penso que não é necessário realçar que devem optar por apenas UM produto contendo retinol e conjugá-lo com outros produtos. As sugestões vêm já a seguir.
Outros produtos e ingredientes
Para quem quer complementar o tratamento da pele acneica e madura ou para quem não pode utilizar retinóides, existem outras alternativas. A principal, e a minha preferida, é o ácido glicólico, especialmente quando associado a ácido salicílico. A niacinamida também tem resultados muito bons em pele oleosa e é outro ingrediente a considerar. Para pessoas com pele oleosa, uma coisa que costuma funcionar bem são as ampolas de efeito tensor, pelo que vos deixo aqui três sugestões diferentes.
Vamos então às sugestões:
Hidratantes:
Caudalie Resveratrol Lift – este é um creme de fórmula bastante leve e adequado a peles mistas a oleosas, com a vantagem de ter Resveratrol na sua composição, conhecido pelas propriedades antioxidantes. [comprar]
Filorga Time-Filler Mat – este sim, formulado de base para ser um creme hidratante, anti-envelhecimento e matificante. O único problema é o preço, daí ter referido as alternativas anteriores, mas este seria, sem dúvida, o meu eleito. [comprar]
Sesderma Resveraderm – outro hidratante incrível à base de resveratrol, desta vez da Sesderma. O feedback que tenho da experiência com ele é muito positivo, embora ainda não tenha tido contacto com ele pessoalmente (e a minha mãe tem pele seca, pelo que não é boa cobaia para estas coisas).
Sesderma BTSES creme gel – mais uma vez, uma versão mais leve e um hidratante formulado de origem para pele oleosa, com base em péptidos para as peles que não toleram bem os tratamentos à base de ácidos.
Tratamentos
Sesderma AcGlicolic S – com ácido glicólico (8%), niacinamida (4%) e ácido salicílico (1%), este hidratante cumpre a sua função base de manter a pele hidratada, mas também combate o envelhecimento e a pele oleosa. É uma das minhas sugestões principais quando me pedem um produto tudo em um e que seja relativamente acessível. [comprar]
SkinCeuticals Blemish + Age Defense – com ácido salicílico (1,5%), LHA (0,3%), ácido dióico (2%) e ácido glicólico (3,5%), é uma bomba. O único problema é ser em frasco conta-gotas, que não lhe garante a estabilidade que um produto com este preço deveria garantir. [comprar]
AcGlicolic Serum – com 6% de ácido glicólico, é um óptimo complemente para quem quer incluir ácido glicólico na rotina e não quer começar por concentrações muito altas. [comprar]
YOUTH LAB. Cleansing Radiance Mask – com 6% de ácido glicólico também, é uma outra apresentação para a mesma população descrita acima, com a vantagem de ter caulino e um complexo redutor da área dos poros.
Ampolas
Martiderm Photo-Age – com 15% de Vitamina C (umas das maiores concentrações disponíveis no mercado), vitamina A (embora a quantidade não seja significativa para as ter incluído nos produtos com retinol), Vitamina E e Vitamina F. [comprar]
Daeses Ampolas – com DMAE a 8% e ácido láctico a 7%, estas ampolas têm efeito lifting notório flash e o feedback que tenho delas é bastante bom. [comprar]
Endocare Tensage – com péptidos e antioxidantes, é uma boa opção para quem quer o efeito tensor e antioxidante sem qualquer gordura associada ao tratamento.
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